Psicóloga
Me gustaría invitarte a conocer mi forma de trabajar, cómo entiendo la psicoterapia y de qué forma puedo ayudarte. Además, quiero compartir contigo mi experiencia, formación y la visión de terapia individual en la que confío.
La honestidad, claridad y seguridad son valores principales en el espacio de terapia. Sé que puede resultar complicado encontrar un psicoterapeuta en el que confiar, por eso, estoy a tu disposición para responder cualquier duda que pueda surgir.
Bienvenido/a
Tras realizar durante varios años un proceso personal de análisis y terapia, he podido ir descubriendo los valores que me resultan esenciales en mi trabajo.
Gracias a ese camino mi perspectiva es integradora al ser una visión que ayuda a entendernos como personas, en terapia y ante la vida. La filosofía, literatura, neuropsicología, antropología, psicoanálisis y psicología sistémica me han generado una gran curiosidad y ayudado en mi trabajo personal y profesional.
Después de estudiar Psicología en la Universidad de Granada, comencé mi camino en Madrid. Ahí, donde continúo actualmente, hice el Máster en Psicología General Sanitaria.
Pude ir acercándome y estudiando áreas de la psicoterapia individual que me aportaban mucho valor en el trabajo de la consulta diaria, entre ellas:
Desde el inicio he compartido espacio de trabajo con muchos profesionales que han ido aportando su “mirada” y experiencia sobre la terapia. Algunos de los lugares que me han ayudado y aportado a diferentes niveles, como guía, intervención y formación han sido:
Cada persona es única y tiene unas necesidades singulares, por lo que la terapia será el lugar en el que reparar y mejorar la forma en la que te relacionas contigo misma, conocer tus necesidades, entender por qué reaccionas o sostienes ciertos patrones, en definitiva, poder ser de un modo que realmente te hace bien, deseas y necesitas.
La psicoterapia comienza con un encuentro entre dos personas y se va haciendo con el vínculo que entre ambas se establece hasta crear un espacio de escucha, seguro y libre juicios. Dicho vínculo es esencial ya que generará la base sobre la que una serie de acciones y técnicas terapéuticas irán promoviendo que puedas entender qué te ocurre, por
qué ocurre y desarrollar nuevas herramientas para superar esa dificultad.
Cuando logramos entender lo que nos genera malestar vamos pudiendo hacer que esos
bloqueos se conviertan en otra forma de sentir y estar más sanas para ti.
Una vez estemos en contacto, te cuento con más detalle de qué forma vernos mediante videollamada.
lauracruznavarropsicologa@gmail.com
Calle Núñez de Balboa 115, 2006 Madrid
673 476 247
